Pequenos devem comer bem.
“Uma boa educação começa em casa.” “Costume de casa vai à praça.” Essas são máximas populares que servem para explicar uma série de comportamentos de todos nós. Por que, então, não usá-las na nossa alimentação? Ou melhor ainda, por que não aplicá-las à alimentação das crianças de casa? Afinal, com o passar dos anos, a vida foi ficando cada vez mais corrida e o tempo mais curto para prepararmos nossos alimentos. Ou seja, aquela alimentação saudável, natural e balanceada é hoje privilégio de poucos. A consequência desse quadro é clara: as dietas pobres em nutrientes essenciais e ricas em gorduras – fast food A importância de uma alimentação saudável deve começar em casa para garantir a saúde das crianças hoje e amanhã ou junk food – têm ampliado o índice de obesidade e o número de doenças cardíacas na população. Logo, buscar esse equilíbrio desde cedo e em casa pode ser fundamental para o costume de se alimentar bem. Sem contar que trará benefícios imediatos para a bo...